Что вреднее: кальян или вейп, и чем они отличаются

Как курение кальяна влияет на здоровье человека

Кальянный дым не содержит такого количества ядовитых веществ, как сигареты – это факт. Но, поскольку человек может вдыхать его на протяжении нескольких часов – уровень вреда за один сеанс сравним с пачкой сигарет.

Для вдыхания дыма требуется прилагать усилие, поэтому поражаются верхние и нижние дыхательные пути. В добавок, это негигиеничный способ. Кальян часто курят в компании, передавая друг другу болезни через слюни. Пластиковые мундштуки только снижают риск получения инфекции и не обеспечивают полную безопасность. А все потому что во время употребления кальяна слюна попадает во внутренний канал трубки.

Третьей угрозой здоровью можно назвать никотиновую зависимость, избавиться от которой непросто. Помимо того, что она опасна сама по себе, к повторному курению могут подначивать друзья и коллеги во время похода в кальянную или другое заведение, располагающее курительным ассортиментом. А если человеку хватает силы воли отказать – он получает вред как пассивный курильщик. Угарный газ и другие вредные вещества все равно попадают в его легкие, тем самым нанося им вред.

Ароматизаторы для табака

Ароматизаторы придают табачному сырью вкус и аромат, маскируют посторонние и неприятные запахи. Сухой табак немного увлажняется, что делает удобным забивку сигаретных гильз, горение становится более равномерным и плавным. Безопасны для здоровья. Предназначены исключительно для ароматизации табака.

Что вреднее — кальян или вейп

Нельзя сказать однозначно, кальян или вейп хуже. Оба устройства причиняют здоровью вред, хотя принцип воздействия различается:

И жидкости для вейпов, и смеси для кальянов не могут считаться безопасными и содержат ядовитые добавки. Вред от них меньше, чем от стандартного горения табака, но он все равно существует.
Электронную сигарету часто используют в качестве альтернативы обычной. Поэтому токсичные вещества, образующиеся при испарении жидкости, попадают в дыхательные пути в значительных количествах.
Кальян курят не каждый день, а только время от времени. Но при этом одна церемония может занимать около часа, за это время в организм поступает очень много канцерогенов, наносящих вред.
И электронные сигареты, и кальян негативно отражаются на сердечно-сосудистой системе человека, ухудшают работу дыхательных путей и мозга. При длительном применении приспособлений повышается вероятность развития рака.

Кальян или вейп лучше, можно решить в соответствии со своими предпочтениями. Но нужно учесть, что первое приспособление часто используют в дружеской компании и касаются губами одного и того же мундштука. Из-за этого возникает дополнительный риск подхватить инфекционное заболевание.

Кальянная индустрия

Кальянная культура начинает свою историю с достаточно давниx времён. От курения запрещённыx в настоящее время веществ через какое-то подобие нынешнего кальяна до той же альфа xуки прошли несколько сотен лет. И то, что с каждым годом индустрия развивается, модернизируется и растёт, говорит о том, что есть ещё ценители кальяна в целом, готовые нести свои ценности в массы.

Комьюнити кальянокурения, как по мне, значительно старше. Есть, разумеется, свои исключения, да и статистикой я не обладаю. Просто при упоминании вейпа у меня в голове рисуется образ школьника, а не взрослого мужчины.

О разнице в уровне развития кальянной культуры и вейпа говорят многие факторы:

— Кальянные есть по всему миру, общепит (раньше) не пренебрегал услугой кальяна. О вейпныx я, увы, не слышал;

— Кальян — это не про перекур. Даже не знаю, как это объяснить, но по-моему курение кальяна сильно отличается от парения своей церемониальностью;

— Существует даже кальянный реп. Может, это даже не повод для гордости, но вот вейпового чего бы то ни было я не встречал.

По уровню вреда для здоровья кальян, скорее всего, более вреден. В основном, из-за высокого уровня углекислого газа от углей. Да, у кальяна нет батареек, но он, если можно так сказать, работает на угле. Уголь туxнет — кальян перестаёт «работать». Конечно, и табак не вечный…

Xоть кальян и курится не так часто (я надеюсь), как вейп, с ним нужно больше возиться. Угли нужно греть в проветриваемом помещении, для ниx нужна печка или открытый огонь. Много деталей и относительно большой размер, в связи с чем не всегда удобно таскать кальян с собой. От забивки, правильного прогрева кальяна с учётом чаши и табака зависит весь процесс курения. Запарываешь его в самом начале — запарываешь весь покур (почти всегда).

Кальян или Вейп (электронная сигарета)

Кальян и вейп – курительные инструменты, предназначенные для разных целей. Заменять одно другим будет нелогично. Для того чтобы доказать это, разберем несколько заявлений касательно вейпа. Во-первых, есть заблуждение, что он считается безвредной альтернативой табаку, ведь внутри него ничего не горит, а вместо примесей используется жижа. Отчасти, это так, но есть несколько нюансов:

Вейп тоже содержит никотин, а значит вредит организму. К тому же, психологическая зависимость образуется даже быстрее, чем от кальяна или сигарет, ведь парить можно везде, это не запрещено законом. А кальян обычно курится в специально отведенных для него местах.
В жиже есть ряд канцерогенов, вызывающих рак, и других опасных веществ, вроде акролетина. Они бьют по здоровью, а многие из элементов накапливаются в организме, приводя к долгосрочным болезням.
Ослабление иммунитета. Вейп усиливает обострение хронических заболеваний легочных путей. На фоне эпидемии коронавируса это может быть опасно для жизни. Его противопоказано употреблять людям, страдающим астмой, туберкулезом и т.д.

Степень вредна кальяна или вейпа зависит от состава материалов, будь это табак или жижа. Но обе эти привычки отрицательно сказываются на здоровье легких, поэтому не стоит думать, что заменять одну другой будет правильно.

На вейп или электронку лучше переходить, если есть желание избавиться от зависимости, хотя способ это своеобразный по вышеописанным причинам. Жижи имеют разное количество никотина в своем содержании, поэтому можно поступенчато переходить к нулевому проценту содержания этого вредного вещества.

Состав жидкостей для парения

Основной вред устройства заключается в наличии синтетических компонентов и отсутствии натуральных составляющих.

Под воздействием высокой температуры они превращаются во вредные элементы, которые вдыхает человек. Вначале он не ощущает их воздействие на организм, но со временем вещества накапливаются и приводят к ухудшению здоровья.

Основными составляющими устройства являются глицерин, пропиленгликоль, вода и ароматические добавки. По отдельности данные компоненты безвредны, но в совокупности достаточно опасны. Особенно внимательно стоит проводить заправку устройства.

Повышенная концентрация ароматических веществ приведет к отравлению. Также важна техника намотки при заправке. Если она выполненная неправильно, то организм примет больше пара, что принесет ему вред.

Так как вейпы на рынке появились не так давно, то вопрос их вреда до сих пор остается открытым. До конца не исследовано, как они действуют на организм человека. Поэтому полагаться на их безопасность не стоит, даже если в составе нет никотина.

Какой вред наносят электронные сигареты или вейпинг

С курением начали борьбу на государственном уровне. Что табак опасен для организма подтверждено неопровержимыми фактами и, споров даже в научных кругах не вызывает. Когда появились электронные сигареты, несмотря на убеждение производителей об их безопасности, у потребителей создалось недоверие. Компонентами вейпов вне зависимости от их марки, являются вещества в виде:

Пропилегликоля.
Глицерина.
Никотина.
Ароматических добавок и дистиллированной воды.

Вода негативных последствий не нанесет, остальные ингредиенты необходимо серьезно рассмотреть:

Глицерин используют для приготовления разных блюд, но при аллергической реакции, если люди расположены к аллергиям, организму будет нанесен значительный урон, как и парительными надбавками.
Припиленгликоль синтетический продукт. Его применяют при изготовлении медикаментов, но аллергии опять никто не отменял. Кроме этого вещество способно сушить слизистую оболочку в полости рта, бронхи и кожный покров.
Натуральные ароматизаторы вреда не нанесут, так как являются фруктовой или овощной производной. Если это китайская подделка, последствия ждут самые печальные. Такая продукция производится в обход принятым технологиям без сертификатов, в состав которых входят компоненты, известные только производителю.

Как бы не рекламировалось качество электронной сигареты, их делают с содержанием никотина, который:

Увеличивает риск возникновения онкологического заболевания.
Убивает нервную систему, отчего начинаются головные боли и раздражительность.
Ухудшает зрение.
Притупляет вкусовые рецепторы.
Разрушает слух.
Поражает дыхательные органы.
Нарушает функции сердца.
Влияет на работу пищеварения, поэтому развивается гастрит, язвенные, почечные заболевания, увеличивается печень.
Негативно действует на эндокринную систему, поражаются половые железы.

Выход может быть только в полном исключении из организма никотина. Не стоит верить, что опасно сразу бросать курить. Со временем кровь очистится, прекратится кашель, с лица уйдет желтизна.

В чем преимущества вейпа и кальяна

Конечно, самый эффективный метод, чтобы бросить курить – это отказаться от употребления каких-либо видов курения раз и навсегда и не прибегать к альтернативам. Однако многие пробуют кальян и вейп вовсе не из желания заменить этим сигареты, а скорее для удовольствия и расслабления. Рассмотрим позитивные особенности как старинного кальяна, которым увлекались наши далекие предки, так и новомодного вейпинга.

Значительно меньший вред здоровью, чем от обычных сигарет. В вейпе вы можете самостоятельно контролировать уровень содержания никотиновой жидкости, а то и вовсе выбирать варианты с минимальным содержанием этого вещества. Кроме того, вейп не оставляет желтого налета на зубах и неприятного запаха на коже и одежде.
В кальяне благодаря водяному фильтру дым значительно очищается от токсичных веществ, а также снижается содержание никотина. Также сводится к минимуму канцерогенное воздействие кальянного дыма на организм. Табак, используемый для кальяна, не имеет в составе бумагу (в отличие от сигаретного табака), а значит, в организм не поступают вредные продукты ее сгорания.
И вейп, и кальян официально разрешены законодательством. Причем первый можно курить (а точнее сказать, парить) где угодно, даже в помещении. Такие устройства не могут нанести вред здоровью окружающих вас людей, тогда как сигаретный дым вреден даже при вдыхании. Ведь не зря существует термин «пассивный курильщик».
Многие используют кальянное приспособление для дыхательной гимнастики. Для этого можно залить в колбу воду, полезный лекарственный или травяной настой. Отрегулировать силу сопротивления можно с помощью подбора необходимого уровня жидкости в колбе. Таким образом, кальян может отлично исполнять роль тренажера Фролова.
При употреблении вейпа и кальяна вы полностью защищены от риска возникновения пожара. Электронные сигареты работают на аккумуляторе, так что использовать открытый огонь вам точно не придется.
Аромат при курении устройств для вейпа или кальяна значительно приятнее сигаретного дыма – благо, ассортимент «вкусных» жидкостей и курительных смесей сейчас очень богатый.

Чем отличается электронная сигарета от обычной

Современный рынок курительных принадлежностей представлен большим разнообразием вариантов. Но наибольшим спросом у потребителей пользуются обычные сигареты и электронные вейпы. Они доступнее всего с точки зрения финансов и просты в обращении.

Разница между электронной сигаретой и обычной принципиальная. Чтобы понять, в чем она состоит, нужно изучить особенности курительных приспособлений и наносимый ими вред.

Как устроена обычная сигарета

Обычное курительное приспособление состоит из двух частей:

бумажной трубочки с набитым внутрь табаком;
специального фильтра в верхней части, который задерживает часть токсичных веществ.

Чтобы выкурить сигарету, необходимо поджечь ее со свободного конца. Ароматный дым втягивают через фильтр до тех пор, пока табак не дотлеет окончательно.

Сигареты или вейп хуже, определить легко — первый вариант, безусловно, опаснее. Горение табака наносит сильный вред организму и негативно отражается на работе дыхательной, сосудистой и сердечной системы. Курильщики чаще сталкиваются с инфарктами и инсультами, для них выше вероятность развития онкологии. На фоне употребления табака нередко возникают пищеварительные заболевания, снижается острота зрения, страдают репродуктивные функции.

Неприятная особенность обычного табака — это стойкий запах, оседающий на одежде, волосах и коже

Вопреки распространенному мнению, основной вред при курении наносит не никотин. В состав табачной смеси входят разнообразные канцерогенные смолы, и именно они представляют повышенную опасность. В процессе горения такие добавки выделяют массу токсичных веществ, попадающих как напрямую в дыхательные пути, так и на кожу и слизистые.

Как устроен электронный вейп

Отличие электронной сигареты от обычной состоит в степени вреда, а также в особенностях конструкции и принципе действия. Вейпы также состоят из двух основных частей:

аккумулятора, приводящего устройство в работу;
испарителя, который разогревается при нажатии на специальную кнопку.

В верхней части корпуса электронного вейпа расположена небольшая камера, в которую заливают жидкость. Она пропитывает намотку, испаряется при нагревании, и курильщик затягивается не дымом, а теплым паром.

Жидкости для электронных устройств могут сильно различаться по вкусу, аромату и химическому составу. Некоторые из них даже не содержат никотина, и тем более в них не присутствует канцерогенных смол, наносящих основной вред при табакокурении.

Но чтобы понять, вейп или сигарета опаснее, нужно изучить состав жидкостей для парения более внимательно. В них по-прежнему есть потенциально опасные компоненты. В частности:

пропиленгликоль и глицерин, входящие в любую смесь — при нагревании они превращаются в канцерогенные соединения и причиняют вред;
ацетилпропионил и диацетил — токсичные ароматизаторы, способные привести к образованию рубцов в легких.

Вейпы остаются относительно новым явлением на рынке. Производство жидкостей для них во многих странах почти не регулируется, соответственно, состав смесей, указанный на этикетке, всегда стоит подвергать сомнению.

Низкокачественные электронные испарители могут взрываться в руках и наносить физический вред владельцу

Плюсы и минусы электронного кальяна

По утверждениям тех, кто уже начал пользоваться электронным кальяном, плюсов у этого прибора достаточно много. Основными из них считаются:

Компактность прибора и возможность всегда и везде носить его с собой.
Отсутствие необходимости долгого приготовления и раскуривания. Достаточно одного вдоха для получения удовольствия.
Сравнительно доступная цена.
Электронный тип кальяна заменяет сигареты желающим избавиться от привычки курения.
Отсутствует процесс горения. Нагревательная спираль, воздействуя на жидкость, образует паровое облако. Следовательно, курить можно просто нажав одну кнопку.

Однако есть и отрицательные характеристики, которые не играют на пользу электронному кальяну:

Учитывая работу нагревательной спирали от аккумулятора, электронный прибор требует постоянной зарядки.
Устройство не подлежит ремонту, если сломается – придется покупать новое.
Дорогим удовольствием является смена деталей кальяна.
Ассортимент вкусовых добавок на сегодняшний день минимальный, а, следовательно, придется довольствоваться малым.
Отсутствие романтической нотки в процессе курения. В связи с этим, ценители традиционного кальяна отказываются от электронного аналога.

Вред и преимущества курения кальяна и вейпинга

При любом раскладе, курение кальяна или вейпа наносит гораздо меньше вреда организму человека, нежели курение сигарет. Выбирая заправку для электронной сигареты, можно контролировать уровень никотина в ее составе.

В процессе курения кальяна табачный дым проходит большой путь очищения. Именно поэтому на выходе дым имеет меньше никотина.

К тому же, как вейп, так и кальян, не имеет бумаги в составе жидкости или табаке. Следовательно, в организм курильщика не попадает продукт горения, как при использовании традиционной сигареты.

Применение различных ароматизаторов делает дым кальяна и вейпа менее едким. Что благоприятно влияет на процесс курения в целом.

Вдобавок, курение кальяна и вейпа повышает безопасность. Окурок сигареты может послужить источником пожара. А вот электронная сигарета точно не приведет к таким последствиям при невнимательном обращении с ней.

Однако не все так безобидно. Относительно электронных сигарет можно выделить следующие недостатки:

нередко состав заправки указан не верно. И содержание, например, никотина значительно отличается от указанного на этикетке.
в процессе курения в пар вейпа попадают частицы металла, глицерина и др. вредных веществ. Это своеобразный медленный разрушающий процесс, который неблагоприятно влияет на органы человека.

И вейп, и кальян вызывают зависимость. Во-первых, из-за уменьшенной доли никотина в дыме. Во-вторых, из-за приятного аромата дыма.

Вред для окружающих

Как пассивное курение сигарет, так и нахождение рядом с курящими кальян или вейп вредно для здоровья. Кальянный дым также содержит никотин, глицерин и др. вредные вещества.

Пар электронного вейпа не отличается своей чистотой и безвредностью.

Поэтому находясь рядом с курильщиками модных девайсов, человек все же получает неблагоприятное воздействие на свой организм.

Содержание вредных веществ

Априори нельзя назвать дым кальяна или пар вейпа очищенными. Содержание никотина и в том, и в другом случае достаточно весомое. К тому же, в процессе курения кальяна в дым попадают и другие продукты горения, например бензапирен.

Его проникновение в организм человека может способствовать развитию раковых опухолей.

Технология очистки

Дым кальяна проходит долгий путь фильтрации, который начинается еще в шахте кальяна и продолжается до выхода из шланга. Однако это все равно не обеспечивает ему полную очистку.

В вейпе все выглядит немного по-другому. Различия начинаются с самого состава курительной смеси. В жидкостях для электронных сигарет содержится:

никотин;
ароматизатор;
глицерин.

Следовательно, пар менее вреден, так как содержание дополнительных вредных компонентов исключено.

Зависимость от вейпа и кальяна

И тот, и другой девайс способен вызывать зависимость.

При этом привыкание вызывает не только никотин, но и различные ароматические добавки.

Человек привыкает не к самому эффекту расслабления, но и к аромату дыма, который вдыхает.

Частота курения

Содержание никотина в кальянном дыме или паре вейпа значительно ниже, нежели в обычной сигарете. Но привыкая, потребность человека увеличивается. А следовательно, и частота курения возрастает.

Экономия средств

Бытует мнение, что курение кальяна или вейпа – дорогое удовольствие. Но если оценить ситуацию более детально – можно сделать вывод, что данное предположение только миф.

Купив однажды кальянную установку и приобретая лишь расходники в виде табака и угля, можно сэкономить немало средств. У электронной сигареты такой же плюс. Ведь заядлый курильщик курит около пачки сигарет в день, у некоторых потребность выше. Если подсчитать месячные траты на табачные изделия и приобретение электронного девайса – безоговорочно экономия останется на стороне последнего.

Зависимость

Никотиновая зависимость работает по принципу кнута и пряника. Сперва человек курит, чтоб ощутить удовольствие, ведь в теле вырабатываются гормоны радости. Затем курит, чтоб не испытывать дискомфорт, потому что в мозге образовалось много рецепторов, требующих получения новой дозы.

Процесс привыкания и формирования зависимости можно поделить на три стадии.

Когда человек только-только распробовал табак, не важно, посредством кальяна или сигареты. На первых порах он может испытывать негативные последствия, вроде тошноты, головных болей, кашля и так далее

Это связано с тем, что тело не привыкло к дыму, никотину, канцерогенам и так далее, оно воспринимает все это как отравляющие микроэлементы.
Начинает появляться «синдром отмены» — когда отсутствие сигарет вызывает негативные эффекты. Воля слабеет, человек думает про то, как он хочет покурить, появляется физиологическая зависимость. Возможность срыва во время завязки учащается. Когда нет никотина – появляются негативные эффекты: все валится из рук, может быть раздражительность и т.д.
Человек зависим. Не важно, кальян, сигареты или что-то еще. Главное, чтоб был никотин. Развивается толерантность – прежние дозы больше не удовлетворяют, рецепторы требуют все больше и больше вредных веществ. Отсутствие никотина влечет за собой сильную физиологическую ломку.

Описание зависимости выглядит так, как будто человек употребляет наркотики. Но, к сожалению, это факт. Табак содержит вещества, вызывающие сильное физиологическое и психологическое привыкание.

Ароматизаторы в кальянном табаке.

Практически невозможно встретить тех, кто заправляет кальян чистым табаком. Ведь главная «фишка» кальянов – это пахучий сильно ароматизированный табак. От природы табак не может иметь вкус яблока, дыни, клубники и сливок. Чтобы достичь такого аромата, табак замешивают с пищевыми добавками. Иногда используются натуральные ароматизаторы на основе высушенных фруктов и трав. Они дают естественный, но очень слабый вкус. К тому же существенно увеличивают себестоимость. Потому чаще всего в табак кладут синтетические добавки. Например, чтобы получить привкус сливок, крема и молока, добавляют мальтол (Е636) и диацетил.

Чем вредны вейпы?

Что собой представляет вейп

Вейп — электронное устройство, в котором при нагревании ароматизированной жидкости образуется пар. Испаряясь, он напоминает табачный дым, но не имеет неприятного запаха. В составе жидкости для вейпа часто нет никотина, или вещество содержится в пониженной концентрации.

Аппарат для вейпинга.

Любители электронных сигарет называют вдыхание пара вейпингом или парением, отрицая любую схожесть этого процесса с курением табака.

Чем отличается парение от курения:

холодный пар при вейпинге не обжигает горло или легкие, не имеет горького вкуса, едкого запаха;
горение табака в сигаретах оставляет пепел, копоть, со временем они накапливаются на теле, одежде и предметах вокруг;
жидкость для вейпов не содержит токсичных смол, ядов, солей тяжелых металлов, которые попадают в организм при традиционном курении и постепенно отравляют его;
количество никотина в составе различается и отражено в маркировках картриджа, есть полностью безникотиновые составы для е-сигарет;
кожа, ногти, зубы и ротовая полость не страдают при парении.

Какой вред наносит электронная сигарета

Производители утверждают, что вейпы безобидны для здоровья и позволяют постепенно избавиться от привязанности к табаку благодаря снижению потребления никотина.

Однако, по мнению врачей, негативное воздействие парения определяется следующими факторами:

Синтетическим составом жидкости. Среди компонентов электронных сигарет:

глицерин, пропиленгликоль, очищенная вода составляют основу, образуют пар, усиливают ощущения, раздражая слизистую верхних дыхательных путей;
никотин содержится в разном количестве, даже в условно безникотиновых картриджах после изучения находили следы этого вещества;
ароматизаторы, названия которых в составе часто не указаны, могут оказаться токсичными в высокой концентрации.
Канцерогенами и токсинами, выделяющимися из глицерина и пропиленгликоля при термическом разложении. Среди них акролеин, формальдегид, окись пропилена, глицидол и еще 27 вредных веществ. При нагревании их концентрация увеличивается, усиливается вредное действие на организм, наблюдается накопительный эффект.
Неправильной заправкой устройства

Важно регулировать мощность пара, корректно устанавливать сменные части механизма, чтобы не допустить отравления.
Перегреванием пара. Угроза отравиться паром от вейпа возрастает в случае перегрева жидкости

Возникает горький привкус при вдыхании, раздражаются дыхательные пути, пересыхает горло. Продолжительное воздействие такого пара грозит развитием новообразований в дыхательной системе.
Сроком службы. Использовать устройство дольше 2-3 лет не рекомендуется, длительная эксплуатация снижает качество пара, но увеличивает содержание в нем вредных веществ.

Что такое вейп и кальян

Вейпом называют электронные генераторы паров, принцип работы которых напоминает действие ингалятора. Электронные сигареты различаются конструктивно, но в любое такое устройство входит батарейный мод и атомайзер. Устанавливают разные по типу батарейки, которые предстоит настраивать, чтобы не взрывались. В специальном блоке – испарителе, жидкость превращается в пар. Атомайзеры выпускают разные по классификации со своими конструктивными нюансами и способами использования.

Кальяны принадлежат к историческому приспособлению. В их составляющие элементы входят:

Чилим или чашка.
Емкость для углей.
Шахта.
Колба со шлангом.

Табак закладывают в чашку и разжигают уголь. Воздух нагревается, проходит через отверстия в фольге. Это своеобразная фильтрация, от качества которой зависит поступление чистого воздуха. Нагретые пары насыщают табак, который охлаждется в шахте.

Следующая очистка происходит в колбе, где оседают вредные вещества и примеси. Считается, что курильщик получает порцию дыма, очищенного от токсичных веществ. Это ошибочное мнение, которым загружали сознание потребителей маркетологи, стараясь получить наибольшую прибыль от вредной для здоровья продукции.

Польза и вред

Для ответа на вопрос, что вреднее кальян или электронные сигареты, нужно разобраться, что вообще они из себя представляют.

Курение кальяна, как многим известно, это настоящий ритуал, который, как правило, занимает много времени. Именно после долгих приготовлений можно насладиться ароматным дымом и хорошо провести время в кругу друзей. Некоторые предпочитают кальян именно из-за самого процесса, эстетика ритуала доставляет многим удовольствие. Если говорить о вреде курения кальяна, то он безусловно присутствует

Первое на что нужно обратить внимание, курятся именно табачные листья вымоченные в специальной заправке. Это гарантирует попадание в организм никотина и тяжелых металлов, что само по себе здоровья не добавляет

Ко всему, что бы покурить кальян обязательно используют уголь, отсюда присутствие продуктов горения и отравление угарным газом. Многие наивно предполагают, что во время курения каляна, дым проходит через жидкость и все вредные вещества отфильтруются. Это распространенная ошибка. На самом деле жидкость выполняет скорее охлаждающую функцию, а отфильтруется совсем незначительное количество вредных веществ. Кроме того, охлажденный дым усваивается в организме гораздо лучше. Сам процесс курения кальяна, тоже отражается на здоровье. Приятный каляный дым, из-за способа употребления, проникает во все отделы легкого, соответственно и поражения от этого больше. Для сравнения, во время курения обычных сигарет дым попадает только в один отдел легкого.

Электронная сигарета появилась на рынке сравнительно недавно. Некоторые считают, что это ловкий маркетинговый ход и электронный кальян заменил электронные сигареты, стремительно теряющие свою популярность. Е-сигарета представляет собой мундштук, цилиндрический корпус, аккумулятор и сменный картриджи с жидкостью. Для использования нужно обязательно заряжать аккумулятор, за счет него генерируется пар. С одной стороны это очень удобное приспособление. Дым из электронного кальяна не наносит вред окружающим и такое понятие как пассивное курение напрочь отпадает. За счет этого курение электронных кальянов не запрещено в общественных местах, главное заранее запастись картриджами и зарядить аккумулятор. А что из себя представляют эти картриджи? В них и содержится жидкая курительная смесь. В нее входить очищенная вода, глицерин, пропиленгликоль и ароматизатор. Касательно первых трех ингредиентов все понятно. Они не представляют опасности для организма, более того, содержатся во многих продуктах питания употребляемых человеком. Вся загвоздка состоит именно в ароматизаторах, которые делают дым приятным, именно таким, как мы привыкли. В некоторых картриджах содержится никотин. Из-за этого, многие считают электронный кальян безопасной альтернативой обычным сигаретам, в конечно итоге просто заменяя одну зависимость другой. Более того, считая что это безопасно для здоровья, частота курения электронного варианта в разы увеличивается, а результат? Конечно вариант покупать картриджи без никотина уменьшает наносимы организму вред, но достаточно и ароматизатора.

Кальян является сравнительно недавним открытием современной моды, но быстро завоевал место в массах. Не так давно он считался традицией определенных наций, а теперь в каждом, даже самом маленьком, городе есть кальянный бар. А гурманы и вовсе приобретают приспособление для личного пользования и приятного времяпрепровождения в кругу друзей. Сравнительно быстро вместе с традиционным кальяном набрали популярности электронные приборы. Многим пришлись по душе новинки, однако истинные ценители остались верны классике. И тех, и других мучает один и тот же вопрос: какой тип кальяна все же лучше – традиционный или электронный аналог?

Вызывают ли кальян и вейп зависимость?

Ливанские ученые вели исследования и сделали вывод: 90 % людей, курящих кальян до 3-х раз в неделю и 60 % людей, выкуривающих от 3 до 6 кальянов в неделю, не имеют никотиновой зависимости. Аналогично обстоят дела с вейпами. В умеренных количествах физическую зависимость не вызывают ни вейпы, ни кальяны.

Другое дело – психологическая зависимость. Отдых с кальяном для многих стал традицией. Уже мало молодых людей может просто посидеть в кафе или на природе, на берегу реки без курения кальяна. Вейперы дымят девайсами на протяжении всего дня: это переходит из простого увлечения в традицию, заполняющую пустое время. При таком образе жизни тяга подымить вырабатывается быстро, а это уже недалеко от зависимости.

Стоит ли курить вейп или кальян?

Как мы уже выяснили, это вредно для здоровья, ровно так же, как стоять в пробках и дышать выхлопными газами, употреблять алкоголь. Выхлопных газов не избежать, а вот уменьшить вред здоровью не употребляя алкоголь и бросив курить, в наших силах.

Бесспорно одно — медицинские исследования показали, что курение сигарет и чрезмерное курение кальяна повышает риск онкозаболеваний и хронического бронхита. Наверняка и с вейпами не все так «сладко», как кажется, только исследований пока недостаточно. В США и многих странах Европы начинают запрещать курение вейпов и продажу лицам, не достигшим 18 лет, т.к. «подсаженные» на вейп подростки чаще переходят на курение сигарет.

Единственный случай, когда мы можем рекомендовать курение вейпов или кальянов – если вы курильщик со стажем и хотите уменьшить вред и совсем бросить курить. В остальных случаях Лучшее решение – отказаться от курения вообще, однако, каждый решает сам для себя. Будьте здоровы!

Подписывайтесь на нас в Telegram, ЯндексДзен и .

Культура парения вейпа

У вейпа как устройства для парения есть масса преимуществ перед кальяном. Из очевидных:

— Автономность;

— Компактность;

— Современность, что ли.

Да и много чего ещё. Очень удобно заправить бак и парить где-нибудь на улице, на перерыве в универе, во время прогулки и т.д. Молодое (в основном) комьюнити, большой выбор жидкостей, устройств и прочиx приколюx.

На количество пара, как и на вкусопередачу, влияет устройство твоего девайса, намотка, да и много чего ещё. Это достаточно необычно, особенно если сравнивать с кальянной культурой. Но и у вейпа есть свои недостатки:

— Аккумулятор когда-нибудь сядет;

— Часто приxодится выбирать между количеством дыма и вкусом;

— Культура вейпа пережила пик своей популярности, скоропостижно сдав позиции.

Много людей выбирает вейп как альтернативу курения сигарет, надеясь избавиться от вредной привычки. Однако жидкости с никотином не дают этого сделать. Да и безникотиновые жижи содержат не самые полезные вещества.

Как по мне, индустрия вейпа — интересное, современное течение, которое в своё время стало мейнстримом, перешагнуло апогей популярности и ушло из поля внимания. Да, определённое количество людей всё ещё увлекается вейпингом, и, возможно, культура парения вейпа только начинает развиваться.

Подведём итоги – что хуже для человека

Как было подчеркнуто выше, табак вреден в любом виде. Вопрос только в дозировке. Сигареты вреднее по составу, но кальян опаснее по способу вдыхания. Единственный вариант – переход на дорогие аналоги, поскольку они наносят меньше урона. Либо на заменители, содержащие никотин, вроде вейпа, айкоса или электронных сигарет.

С развитием технологий появилось много альтернатив табаку. Да, они тоже небезопасны, но хотя бы частично прячут последствия от курения, вроде запаха изо рта или желтизны зубов. Появились и новые средства, позволяющие бросить курить, вроде никотинового пластыря, специальных таблеток и так далее.