Инструкция по использованию домашнего фотоэпилятора

Противопоказания и последствия процедуры

Избыточное оволосение признано заболеванием и называется гирсутизмом. Проявиться оно может в период полового созревания или гормональных сдвигов на фоне наследственности или заболеваний эндокринной системы. В организме женщины резко повышается уровень мужских гормонов андрогенов. Если привести в норму этот показатель, уйдёт проблема с избытком волос. Расти они, конечно, будут, но в меньшем количестве, и их легче можно будет удалить. Поэтому перед тем как провести первую фотоэпиляцию, стоит посетить нескольких врачей — дерматолога, гинеколога и эндокринолога: выяснить, нет ли проблем со здоровьем и противопоказаний к проведению процедуры. Кроме того, дерматолог определит общее состояние кожи и даст рекомендации к самостоятельной фотоэпиляции.

Проводить процедуру (ни в салоне, ни дома) не рекомендуется:

  • при фотодерматозе (аллергия на свет);
  • при хронических кожных заболеваниях (экзема, псориаз, красный плоский лишай, при атопическом дерматите, красная волчанка, склеродермия, буллёзный дерматит);
  • при любых новообразованиях;
  • при герпесе в зоне эпиляции;
  • при варикозном расширении вен;
  • при наличии металлических имплантов/пирсинга в зоне эпиляции;
  • при фолликулите.

Родинки, невусы, родимые и пигментные пятна просвечивать фотоэпилятором нельзя, их перед процедурой нужно заклеивать пластырем.


Перед фотоэпиляцией родинки нужно заклеивать пластырем, иначе есть риск. что они перерастут в злокачественные образования

Нежелательно делать фотоэпиляцию людям, страдающим от повышенного давления, ишемической болезни сердца и гипертонии, сахарного диабета, беременным и кормящим женщинам.

Опасна ли процедура для здоровья

После первой процедуры возможно раздражение кожи, сухость и зуд. Если вспышка была слишком сильной, а кожа чувствительная, возможны ожоги. От воздействия солнца в период восстановления (неделя после процедуры) может вызвать пигментные пятна.

Вред от фотоэпилятора может быть получен и при неправильном уходе за кожей после проведения процедуры. Запрещается в течение первых двух суток после эпиляции наносить на кожу средства автозагара, посещать солярий и принимать солнечные ванны. Длительные водные процедуры также противопоказаны, к ним относится посещение сауны и бассейна. Если фотоэпиляция производилась на лице, нельзя пользоваться декоративной косметикой 3–4 дня.

В редких случаях наблюдается поседение волосков и воспаление волосяного сосочка (фолликулит). Если излучение было малой мощности, волосы начнут расти сильнее — это называется парадоксальным гипертрихозом. При подсвечивании родинок (и любых других новообразований) возможно их перерождение в меланому.

Как это работает

Итак, как же это работает? Все просто: в аппарате есть специальная лампа, при включении она посылает световой импульс (вспышку). Мощности этой волны достаточно, чтобы разогреть и буквально взорвать волосяной фолликул, после чего волосок уже не будет расти.

Темные волосы содержат меланин, благодаря чему отлично поглощают свет и тепло, передавая импульс к корню. Световая вспышка не оказывает существенного воздействия на участки кожи в зоне обработки, потому что в них очень низкое содержание меланина, либо он вовсе отсутствует.

Как видно, общий принцип работы фотоэпилятора довольно прост и объясняет требования к его использованию. Обработка светлых волос на темной коже возможна только моделями с технологией Elos: волосы просто не будут поглощать свет и тепло импульса IPL. Эпиляция IPL на очень смуглой коже вообще запрещена, есть вероятность получить ожог. Такой аппарат не способен распознавать волоски и передавать импульс именно к ним, тепловое излучение будет поглощено всеми темными участками.

Домашний фотоэпилятор принцип действия

Раньше фотоэпиляция была доступна только в салонах красоты, сейчас эту процедуру можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Домашний фотоэпилятор использует следующий принцип действия:

Воздействие на волоски происходит при помощи пульсирующего света, который несет в себе большой заряд энергии. Попадая на волос, энергетический заряд накапливается в темном пигменте волоса, что способствует разрушению структуры волоса у основания – луковицы. Накопление энергии осуществляет такой пигмент, как меланин. Однако не стоит переживать, накопление производит именно меланин, который находится в структуре волоса.

Меланин, который есть в клетках кожи, не поддается воздействию, так как поверхность кожи предварительно обрабатывается перед процедурой. Разрушение луковицы волосков приводит к замедлению роста волос, за счет долгого процесса формирования новой луковицы.

Так как световые энергетические волны в фотоэпиляторах имеют определенную длину, они проникают в структуру волоса на определенную длину, в зависимости от длины волоса. Поэтому не все волоски, естественно, получается, удалить с проведения одной процедуры. Полное удаление волос с кожи можно добиться при проведении 5 – 8 процедур.

Пошаговая инструкция

Пошаговый процесс использования фотоэпилятора в домашних условиях:

  • Подготовьте устройство к использованию – протрите окошко салфетками, приложенными в комплекте, или приобретите в специализированных магазинах.
  • Наденьте защитные очки, если они есть в комплектации.
  • Выполните одно пробное касание фотоэпилятором на чистой и сухой коже – для проверки реакции на установленную мощность и контроля работоспособности прибора (датчиков касания и сигнала об окончании вспышки).
  • Если в инструкции указана необходимость использования геля – нанесите его.
  • Прибор должен плотно прилегать к обрабатываемому участку, в случае плохого контакта устройство может не сработать.
  • После обработки одного участка фотоэпилятор подаст звуковой или вибросигнал, после устройство можно переместить.
  • Рекомендуется проводить эпиляцию по горизонтальным линиям, а границы обработанных зон обозначать косметическим карандашом.
  • Не следует дважды проходиться по одному участку за один сеанс (в сети можно встретить рекомендации о несколько повторных нажатий для усиления эффекта).
  • В случае обработки большого участка используйте «режим скольжения», если предусмотрено в вашей модели.
  • После завершению протрите фотоэпилятор и уберите в чехол или коробку.

Технологии фотоэпиляции

Существует две актуальные технологии, применяемые в фотоэпиляторах: IPL и Elos. У каждой есть свои преимущества и недостатки. Принцип действия на фолликул волоса у IPL и Elos похож, но есть и существенные различия, которые влияют на особенность работы фотоэпилятора и даже на его эффективность.

Особенности IPL

Система IPL запатентована израильской компанией-разработчиком Lumenis Ltd, аналоги этой технологии именуются как M-Light, iPulse, FPL, HLE, SPL, E-Light. Есть и иные маркировки, но все они подразумевают единый принцип работы: создание и передача интенсивного светового импульса.

Фотоэпиляторы IPL действуют на волоски в стадии роста – это примерно третья часть всего волосяного покрова. Добиться идеально гладкой кожи можно только при систематическом использовании аппарата на протяжении 6 – 8 месяцев, результат от процедур продлиться около 2 – 3 лет.

Домашний фотоэпилятор Beurer IPL 10000 + SalonPro

Такой принцип работы объясняет существование моделей с несъемными лампами, чей ресурс ограничен количеством вспышек. Например, прибор со скромным показателем в 50 000 или 80 000 вспышек эффективно использовать для удаления волос на лице или зоне подмышечных впадин. Ресурса хватит примерно на год, а за это время каждая волосяная фолликула будет находиться в стадии роста.

Технология IPL безопасная для светлой или слабозагорелой кожи. Для достижения максимального результата перед процедурой рекомендуется использовать солнцезащитный крем (SPF 30+), а после – успокаивающий гель.

Недостатки IPL в том, что такие аппараты действуют только на темные волосы, оставляя светлые и тонкие волоски невредимыми. Использовать такой фотоэпилятор на темной коже нельзя, потому что световой импульс будет распространяться по всей площади, а это может привести к ожогам

Особенности Elos

Технология Elos – вершина технического прогресса в области косметологии, это новейшая израильская система, объединившая в себе световой импульс (аналогично IPL) и биполярный ток. Аппараты на основе Elos всегда работают от сети, они дороже и представляют собой портативную станцию (конструкция напоминает проводной телефон).

Принцип работы у приборов такого типа схож с IPL, но здесь эффективность светового импульса увеличивается электрическим. Если IPL действовали только на темные волосы, то сочетание двух импульсов позволяет удалять корни волос любого типа и цвета. Кроме того, Elos – самая безопасная технология, такие аппараты можно использовать на любой коже.

Преимущества системы очевидны:

  1. Оказывает одинаковое воздействие на волосы всех типов: светлые, темные, седые, рыжие, тонкие или пушковые.
  2. Возможность эпиляции на коже любого оттенка, включая очень смуглую. Также можно использовать такие аппараты на сухой, чувствительной или воспаленной коже.
  3. В сравнении с IPL, Elos-эпиляция дает лучший эффект, удаленные волосы не будут расти в течение нескольких лет.

Таким образом, Elos-эпиляция является самым безопасным и эффективным способом удаления волос на сегодняшний день. Портативные эпиляторы для дома на основе этой технологии доступны для покупки и представлены в различных версиях. Единственный минус – стоимость, Elos-эпиляторы стоят дороже IPL версий, причем разница весьма ощутима.

Элос эпилятор iluminage ME 200K

Рекомендации для любого фотоэпилятора

В первую очередь необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний для проведения фотоэпиляции. Инструкция по эксплуатации фотоэпилятора содержит исчерпывающий перечень противопоказаний, найдите этот раздел и внимательно прочитайте.

Однозначными противопоказаниями к применению являются онкологические заболевания; заболевания кожи (экзема, атипичный дермотит и тд.);повреждения кожи: рубцы, порезы, шрамы — так как волна воздействует именно на кожу, ее глубокие слои.

При наличии других заболеваний мы советуем проконсультироваться со специалистами. Но необходимо иметь ввиду, что сама световая волна как таковая безопасна. Она не воздействует на внутренние органы, поэтому не может влиять на их состояние.

Но, к примеру, при нестабильном гормональном фоне, неважно чем он вызван: неправильной работой щитовидной железы или беременностью, менструацией, эффективность процедуры так же будет нестабильной. Поэтому не советуют делать процедуры во время беременности, менструации, а также детям до 16 лет по этой же причине

При наличии некоторых гормональных заболеваний процедуру в ряде случаев проводить можно, но все-таки лучше проконсультироваться с эндокринологом.

Запретом к фотоэпиялции может быть не только наличие заболевания, но и состояния человека перед процедурой.

Запрещается проводить процедуру :

  • в состоянии алкогольного опьянения;
  • при применении сильнодействующих антибиотиков;
  • при применении препаратов увеличивающих фоточувствительность;
  • во время приема антикоагулянтных препаратов и их производных;
  • при приеме болеутоляющих лекарств;
  • при искусственном загаре (во избежание неправильного выбора мощности устройства).

Это интересно: Что нельзя мыть в посудомоечной машине и почему?

Уход за кожей

После сеанса эпиляции, в большинстве случаев, нужно использовать успокаивающий крем или гель. Возможны небольшие покраснения, а чтобы избежать раздражения, косметологи рекомендуют воздержаться от сауны, горячей ванны и беречь обработанные зоны от всех видов загара.

Явных болевых ощущений или жжения быть не должно. Чувствительная кожа может реагировать на процедуру, но не испытывать дискомфорт. Если есть сомнения по поводу состояния кожи, стоит обратиться к врачу за консультацией. Чаще всего, если после эпиляции беспокоит зуд или жжение, достаточно в следующий раз снизить мощность.

Подготовка

Для того чтобы процедура прошла успешно, вначале подготавливают кожу – делают легкий пилинг на предстоящей эпилируемой области. Если под рукой нет специальных средств, то подойдет массаж медом или пюре из томатов. Слишком длинные волосы сбривают станком – их длина не должна превышать 2-4 мм.

Перед началом сеанса, рабочий прибор протирают безворсовыми салфетками – он должен быть чистым от пыли и не иметь разводов. Далее следует проверка на исправность – практически все модели домашних фотоэпиляторов имеют датчик касания. Если прибор приложен правильно, то он начнет издавать звуковой или световой сигнал. После вспышки он повторяется, оповещая об успешном проведении манипуляции.

Фотоэпилятор перемещают по горизонтальной линии таким образом, чтобы вспышки света не воздействовали на одну и ту же зону несколько раз. Это поможет избежать ожога. При депиляции большого участка можно перейти в скользящий режим.

Следует придерживаться инструкции по применению фотоэпилятора – некоторые модели предполагают во время использования наносить защитный гель на кожу. Это поможет повысить комфорт процедуры и сделает ее более безопасной.

Время, затраченное на проведение одного сеанса, зависит от состояния волосяного покрова. В основном фотоэпиляция в домашних условиях при наличии сноровки занимает немного времени:

  • ног – от 8-20 минут;
  • зона бикини – 5-10 минут;
  • глубокое бикини – 20 минут;
  • подмышки – 2-8 минут.

Способы достижения более эффективного воздействия вводимой через клизму очищающей жидкости

В ответ на вопрос, как в домашних условиях делать клизму, кроме правильного ее использования, должны входить способы, помогающие тканям стенок кишечника лучше усваивать очищающее средство, которым его заполняют. К таковым способам относят:

  • Первый способ – это после вливания жидкости нужно проводить расслабляющее втягивание живота.
  • Второй способ заключается в выполнении физического упражнения, при котором нужно после наполнения кишечника очищающей жидкостью лечь на спину возле стены, поднять ноги и ягодицы вверх и зафиксировать такое положение руками, подперев поясницу. Потом ноги при такой физкультурной стойке пятками нужно опереть в стену, а живот максимально расслабить. Добиться максимального расслабления живота можно путем его легкого поглаживания от нижней его части до начала грудной клетки. В таком ослабленном состоянии кишечник наиболее усваивает наполненное очищающее средство. Чтобы добиться наибольшего лечебного эффекта, необходимо в таком положении находиться не меньше 10 минут.
  • Третий способ является закрепляющим. После стойки с поднятыми ногами следует лечь на правый бок, чтобы дать возможность жидкости добраться до самых труднодоступных мест кишечника, в которых откладывается огромное количество токсических веществ. Для людей страдающих гипертонией, стойку с поднятыми ногами, можно полностью сменить на положение на правом боку.

После таких профилактических манипуляций с организмом освобождение кишечника должно происходить в несколько этапов. Не стоит этого пугаться. Это нормальное явление. Но при этом не стоит слишком долго задерживать процесс опорожнения, так как жидкость в кишечнике начнет впитываться в его ткани, а это значит, что токсические вещества пойдут назад в организм.

Подготовка кожи и первый сеанс

Перед использованием необходимо подготовить кожу, как перед салонной процедурой, для этого ее очищают и обрабатывают любым неабразивным пилингом или скрабом. В домашних условиях подойдет мед, пюре из помидор или готовое средство из магазина. Длинные волосы и щетину удаляют бритвенным станком. В некоторых случаях после депиляции нужно дождаться, пока волоски отрастут до 2 – 4 мм. Не стоит пренебрегать правилами, указанными в инструкции по применению — это влияет на эффективность процедуры.

Окно фотоэпилятора должно быть чистым, комплектация многих устройств содержит специальную салфетку. Также практически все современные модели оснащены датчиком касания. Когда аппарат приложен правильно, он подает звуковой, световой или вибрационный сигнал.

После вспышки эпилятор также сигнализирует о том, что его можно убрать. Специалисты рекомендуют перемещать устройство по горизонтальной линии и не воздействовать на одну зону дважды за процедуру. Опытные владельцы, напротив, советуют обрабатывать участки кожи «внахлест». Если по инструкции необходимо использование геля – его нужно наносить, это повысит комфорт и безопасность эпиляции. При обработке больших участков рекомендуется перейти в скользящий режим, если он предусмотрен.

Сколько времени уходит на эпиляцию:

  • ноги – от 20 до 30 минут;
  • зона бикини – 15-20 минут;
  • зона глубокого бикини – 20 минут;
  • подмышечные впадины – 15 минут.

Противопоказания

Противопоказания к фотоэпиляции схожи с противопоказаниями к лазерной эпиляции.

Приведём наиболее полный список противопоказаний:

  • возраст до 18 лет (из-за гормонального фона);
  • сахарный диабет;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • варикозное расширение вен;
  • герпес, дерматиты и другие заболевания кожи;
  • повреждения кожи (ссадины, царапины, раны, ожоги);
  • наличие большого количество родинок и родимых пятен в зоне обработки;
  • беременность;
  • период после длительного пребывания под солнцем или солярия;
  • во время приёма стероидов;
  • порфириновая болезнь или аллергия на солнечный свет.

Все эти противопоказания следует соблюдать, иначе вы навредите своему здоровью или не получите ожидаемого эффекта.

Стоит заметить, что возрастное ограничение связано не с угрозой для здоровья, а с бесполезностью применения, так как в процессе полового созревания ускоряется рост волос и появление новых волосяных луковиц.

Достоинства и недостатки

Все косметологические процедуры по удалению нежелательной растительности имеют плюсы и минусы относительно друг друга. Эпиляция с помощью фотоэпилятора не исключение, она имеет следующие достоинства:

  • не повреждается эпидермис, что снижает риск инфицирования;
  • после манипуляции отсутствуют вросшие волосы – фолликулы разрушаются полностью.

В связи с тем, что часть волосяных луковиц в кожном покрове находятся в «спящем режиме», за одну процедуру полностью избавиться от растительности невозможно. Но видимый результат будет заметен сразу после первого применения.

Среди положительного побочного действия на кожу световой энергии можно выделить:

  • омоложение;
  • разглаживание мелких морщин;
  • здоровый и подтянутый внешний вид.

Прежде чем идти на фотоэпиляцию следует помнить, что она имеет следующие минусы:

  • Потребуется несколько сеансов, поэтому нужно запастись терпением и денежными средствами (если ее делать в салоне красоты).
  • Она не подходит для чувствительной кожи.
  • Домашняя эпиляция предполагает применение приборов с небольшой мощностью, поэтому полное удаление нежелательной растительности за один прием невозможно.
  • Рост волос на лице у женщин обычно является следствием гормонального сбоя. Эпилируя эту зону, следует учитывать, что полностью избавиться от растительности на ней не получиться. Часто облучать ее тоже не рекомендуется – кожа там тонкая и нежная, в противном случае это приведет к грустным последствиям.
  • Она неэффективна в борьбе с седой, ослабленной и лишенной меланина растительностью.
  • При низком болевом пороге появляется сильный дискомфорт. Поэтому прежде чем сделать фотоэпиляцию, нужно протестировать прибор на одном из участков тела.

Еще одним недостатком процедуры, является способность светового излучения перерождать некоторые виды папиллом и родинок в злокачественные новообразования.

Подготовка кожи к первому сеансу

Перед сеансом кожу следует очистить. Подойдут для этого как купленные пилинги и скрабы, так и приготовленные собственноручно.

Перед началом процедуры часто самим производителем в инструкции предусмотрено бритье бритвой. Но здесь надо ориентироваться на требования каждой отдельной модели. Иногда требованием есть наличие отросших волос на 1–2, 4 мм. Непосредственно перед применением убедитесь, что кожа не имеет признаков аллергии или сыпи. А также осмотрите на предмет царапин, ран. Не рекомендуется использовать при приеме медикаментов, таких как антибиотики и транквилизаторы (успокоительные).

Прежде чем приступить к выполнению процедуры испытайте фотоэпилятор разовым прикосновением к коже. Если вы не почувствовали дискомфорта или каких-либо других негативных моментов, то можете спокойно применять данное устройство.

Проведение эпиляции

Подробная информация, как правильно пользоваться фотоэпилятором и как правильно делать фотоэпиляцию дома находится в руководстве по эксплуатации прибора.  За дополнительными сведениями желательно обратиться к специалисту – дипломированному косметологу, имеющему опыт работы с такой аппаратурой. Он подскажет, как делать фотоэпиляцию в домашних условиях так, чтобы все негативные моменты от нее свести к минимуму.

Одно из главных правил фотоэпиляции— регулярное проведение сеансов. Насколько часто придется пользоваться эпилятором, зависит от модели аппарата, его мощности и индивидуальных особенностей организма.

Во время тестирования нового прибора достаточно эпилировать небольшой участок кожи в легкодоступной зоне – подмышки или голени ног. Начинать стоит с 1-2 вспышек, установив интенсивность излучателя на среднее значение. Если дискомфорта нет, то мощность добавляют в соответствии с инструкцией. Во время пробной процедуры не стоит слишком часто прислонять прибор – можно получить ожог.

Следует помнить, что если болевых ощущений совсем нет, то мощность прибора не подходит и эффекта от нее не будет. Слишком сильная боль также должна отсутствовать.

Фотоэпилятор – какой прибор выбрать для домашнего применения

Бытовые модели фотоэпилятора имеют схожую конструкцию, но могут отличаться техническими характеристиками

На что обращать внимание:

  1. Производитель. Лучше всего выбирать устройство, разработанное в Германии, Израиле и Китае. В этих странах активно идет разработка и модернизация технологий для эстетической медицины.
  2. Ресурс лампы. Чем больше значение, тем дольше можно будет пользоваться устройством. Варьируется от 50 от 300 тыс. вспышек.
  3. Мощность. Влияет на производительность работы эпилятора, скорость нагревания лампы. Находится в диапазоне 3-10 Дж.
  4. Размер окна лампы. Влияет на размер потока света. Чем выше показатель, тем быстрее проходит процедура. Среднее значение – 3 кв. см.
  5. Цвет волос. В аннотации к прибору указывают, с каким оттенком волос можно работать. Дорогие модели способны удалять волоски любого цвета.
  6. Дополнительные аксессуары. В зависимости от модели в комплектацию может быть включена сменная лампа, насадка для лица и очки.

Рекомендуется выбирать только последние модели известных производителей. Они оснащены улучшенной технической частью, демонстрируют продолжительную и бесперебойную работу.

Таблица сравнения приборов: Филипс, Браун

МодельBraun (Браун) IPL BD 5001Lumea Essential BRI863 Филипс
Для чего подходитТело, подмышки, зона бикиниНоги, тело, подмышки, бикини, лицо
Максимальная площадь участка3 см22,5 см2
Ресурс лампы300 тыс.200 тыс.
Количество процедур4-5от 10
Источник питанияСетьСеть
ТехнологияIPLIPL
СтоимостьОт 20 тыс. рублейОт 16 тыс. рублей

На каких участках тела можно использовать эпилятор

У фотоэпилятора есть ограничения к применению на определенных частях тела. Аппарат нельзя использовать для удаления волосяного покрова на лице из-за вредного воздействия световых лучей на сетчатку глаз. У большинства моделей в комплекцию входит только одна прямая насадка, что усложняет эпиляцию подмышками, в зоне бикини. При выборе конкретного аппарата нужно уточнять, с каким задачами он может справиться. А как часто надо делать шугаринг можно узнать здесь.

Можно ли делать фотоэпиляцию глубокого бикини

Домашние модели световых эпиляторов можно использовать для удаления волос в зоне бикини только при наличии насадок для работы с труднодоступными участками. Однако мощные модели не подходят для этой цели, поскольку могут провоцировать различные осложнения со стороны репродуктивной системы. Перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Как подготовиться к эпиляции

Результат от проведения процедуры напрямую зависит от правильной подготовки. Перед удалением волос рекомендуется соблюдать следующие условия:

  • узнать, если противопоказания и ограничения у дерматолога или терапевта;
  • за 14 дней до эпиляции ограничить пребывание на солнце, посещение солярия;
  • удалить волоски с помощью бритвы;
  • исключить прием антибиотиков, стероидных препаратов.

До процедуры световой эпиляции не рекомендуется проходить аналогичные методы, например, шугаринг сахарной пастой или удаление волос воском, даже ваксинг бровей – это может привести к появлению раздражения, механических повреждений.

Как правильно пользоваться аппаратом для удаления волос дома

Основной принцип процедуры – точечное облучение кожи световым потоком. После обработки необходимой области гелем аппарат нужно включить на максимальный режим. Приложить его к эпидермису на расстоянии до 5 мм. Если есть неприятные ощущения, то снизить интенсивность воздействия. Затем опуская устройство, немного скользить по коже. Таким образом обработать весь участок. Время процедуры – 35-50 минут. После воздействия рекомендуется воспользоваться успокаивающим кремом.

Курс эпиляции световым излучением – долгий процесс. Занимает от 2 до 3 месяцев в зависимости от оттенка волос, кожи и мощности аппарата. В среднем, для полного удаления требуется до 12-15 сеансов. Процедуры рекомендуется повторять не чаще одного раза в неделю, чтобы избежать осложнений и болевых ощущений. Результат сохраняется до 3 лет. А как выбрать лампу для шеллака можно узнать тут.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий