Критерии правильного выбора
Аллергикам и людям с нарушением кровеносной проводимости шейного отдела следует внимательно относиться к выбору постельных принадлежностей.
Ортопедические свойства изделий из бамбука противоречивы: с одной стороны – они мягкие, поэтому не образуют искусственных преград для кровотока, но по этой же причине не могут служить упругим ортопедическим аксессуаром для сна.
Гигроскопичность обеспечивает неоднозначные плюсы:
- впитывание пота и испарины спящего человека;
- перенасыщение влажностью в сырой среде.
Сведения на этикетках
Помимо производителя, сведений о составе, необходимо отследить присутствие данных об уходе за изделием, его свойствах.
Тест
Бамбуковый наполнитель позволяет свободно вдыхать и выдыхать через толщу подушки. Сжатие любого участка изделия сопровождается одинаковым звуком, нет скрипов.
Если данный тест не выполняется, следует отказаться от приобретения.
Чехол
Распространённый в своё время тиковый материал покрывал наполнители гусиного пера, лебяжего пуха и славился прочностью, высокой плотностью. Ткань состояла из льняных или хлопковых составляющих.Сегодня производители предлагают чехлы из различных материалов. Полезными считаются натуральные ткани. Жаккардовый чехол жесткий, прочный и может быть из искусственных материалов. Сатиновый чехол – это всегда натуральные компоненты – хлопок, шёлк.
Хлопок с плетением dawnprof отличается высоким уровнем защиты от влаги и не впитывает пыль.
Швы
Принято считать, что двойной шов более надёжен, также следует обратить внимание на однородность и непрерывность шва
Размер
Ширина, длина не регламентируется, и полностью зависят от предпочтений хозяина
Внимание следует обратить на высоту, которая должна соответствовать расстоянию от шеи человека до плечевого основания. Стандартный размер составляет от 12 до 15 см
Степень поддержки
Параметр поддержки находится в прямой зависимости от позы спящего. Человек, который преимущественно спит на боку, нуждается в упругой и жёсткой подушке. По высоте она должна соответствовать пустому пространству между плечом и шеей. Тем, кто спит на животе, стоит остановить свой выбор на тонких, мягких вариантах подушек. Высота не должна превышать 8 см.
Средний уровень жёсткости рекомендован для позы спящего на спине, в данном случае высота 10 см. Детские подушки с высотой 1-3 см рекомендованы в возрасте до трёх лет.
Особенности ухода
Бамбуковые спальные принадлежности имеют ряд особенностей при уходе, которые необходимо иметь в виду при покупке. Стирка осуществляется только в деликатном режиме при температуре не выше 40°С.
На упаковке обязательно присутствуют рекомендации по уходу, температура стирки может варьироваться, но высокой, однозначно, не будет.
Стирать следует мягкими моющими средствами и порошками без агрессивных составляющих, хлора. Производители рекомендуют не избегать дополнительного полоскания, что придаст больше свежести и максимально выведет из изделия стиральные вещества.
Прямые солнечные лучи не должны попадать на подушку при сушке, размещать ее нужно горизонтально. Свежий воздух – самая подходящая среда для правильного ухода.
Регулярное ежедневное сбивание перед сном позволит наполнителю не скатываться и дольше сохранять свои свойства.
Ошибки при выборе
Наличие в изделии двух камер с различными наполнителями в большинстве своем не имеет ярых поклонников. Бамбуковая перегородка между лебяжьим пухом и волокном не обеспечивает однородных характеристик спальной принадлежности, скорее наоборот – смешивает их, теряется смысл. Двухкамерное исполнение может быть с хлопком, такой вариант более приветствуется покупателями.
Прежде чем приобретать дорогостоящую подушку мирового бренда, желательно испробовать аналогичную модель бюджетного класса. Убедившись в соответствии всем ожиданиям и требованиям, можно сменить пробный экземпляр на дорогой аксессуар.
Ткань бамбук
Ткань бамбук — это высокотехнологичная инновационная ткань из натуральных бамбуковых волокон. Такая ткань начала производиться в конце ХХ века и лидером в изготовлении её является Китай. Основная масса бамбуковой ткани изготавливается из бамбука вида Moso.
На первый взгляд кажется удивительным, что из дерева бамбука производят ткань. Но если во всём разобраться, то ничего удивительного тут и нет.
Во-первых, из дерева изготавливают ткани. Пример тому может служить вискоза, которую изготавливают из сосны и других пород дерева. Во-вторых, бамбук это не дерево, а трава. Из травянистых растений, как мы все знаем, изготавливают лён, хлопок и ряд других тканей. Так что, нет повода к удивлению.
Однако следует учитывать тот факт что, несмотря на то, что при производстве ткани используется натуральное сырьё бамбук, но при выработке нитей происходит химическая обработка измельчённых волокон бамбука. Поэтому получаемые волокна являются искусственными. А волокно, которое получают из натурального сырья, но подвергают химической обработке, называют вискозой.
Так что ткань бамбук всё же относят к вискозе. Есть даже такая маркировка ткани бамбук – «бамбуковая вискоза» (bamboo vicose) или «бамбуковый искусственный шёлк» (bamboo rayon).
Хотя существует и другой способ получения бамбукового волокна. Впрочем, он применяется гораздо реже, т.к. он более трудоёмок, что приводит к заметному удорожанию ткани. Суть этого способа заключается в том, что бамбук подвергают не химической обработке, а механическому воздействию.
Сырьё бамбука механически размельчают и превращают при помощи натуральных ферментов в однородную органическую массу. Уже из этой суспензии вытягивают нити пряжи. Этот способ аналогичен процессу, при помощи которого выделываю пряжу для производства ткани лён. Такая ткань бамбук маркируется как «бамбуковый лён» (bamboo linen).
Бамбуковое волокно используется не только для изготовления ткани бамбук, но и в смесовых тканях. Весьма распространены смеси бамбука с хлопком, шёлком, шерстью, полиэстером и др.
Ткань бамбук может быть гладкотканой, велюровой, махровой.
Ткань легко окрашивается в любые цвета и отлично сохраняет цвет. Хотя и не крашеная ткань имеет довольно красивую кремовую или бледно-желтую окраску.
Бамбуковая ткань помимо высоких эстетических свойств обладает рядом уникальных качеств и характеристик. Ткань бамбук очень прочная, мягкая и удивительно износоустойчива. По прочности ее можно сравнить даже с синтетическими тканями. По мягкости она не уступает шёлку, а даже превосходит его и напоминает кашемир.
По влагопоглощению ткань бамбук в четыре раза превосходит хлопок. Да и выглядит он богаче хлопка, т.к. обладает лёгким блеском подобно шёлку. Можно без преувеличения сказать, что ткань бамбук в состоянии полностью заменить хлопок.
Эта ткань не электризуется, не вызывает аллергии, обладает бактерицидными свойствами (70% бактерий попавших на поверхность ткани погибают), не пропускает ультрафиолетовые лучи и хорошо пропускает воздух.
Бамбуковая ткань не даёт усадку при стирке и практически не мнётся. Стирать её рекомендуется при температуре 30 °C.
Из ткани бамбук шьют одежду, постельное бельё, шторы, а бамбуковое волокно является прекрасным наполнителем для подушек и одеял. Популярность одежды из бамбука с каждым годом всё возрастает. Шторы из этой ткани прекрасно драпируются и по праву украсят любой интерьер дома.
Уход
Вообще, изделия из натуральных волокон довольно капризны и требуют деликатного ухода. Но бамбук – исключение из правил. По отзывам потребителей, он совсем непривередлив в обслуживании, ему подходят практически все виды уборки. Благодаря своей влагоустойчивости ковры из бамбука не боятся воды, а хорошая воздухопроходимость не дает скапливаться большому количеству пыли
Важно знать, что существует несколько видов их чистки:
- поддерживающая: подходит для ежедневного ухода. Это сбор мусора, пыли при помощи пылесоса, мягкой щетки или даже веника;
- промежуточная: используется для обновления в затертых местах. Проводится сухой или влажной пеной;
- основная: применяется 1-2 раза в год. Удаляет глубокие загрязнения. Ее проводят при помощи струйной экстракции, то есть при помощи специальных машин или шампунем с щеткой.
Циновки и вовсе не требуют особого ухода. Их достаточно протереть влажной тряпкой. Придерживайтесь всех этапов уборки, и вы сохраните вашему коврику его первозданный вид надолго.
Бамбуковый ковер – это достойный выбор для вашего дома. Обладая множеством полезных свойств, он прослужит вам верой и правдой многие годы, станет незаменимой частью вашего интерьера.
Подробнее смотрите далее.
Бамбук
Если спросить ботаника, то на вопрос, что такое бамбук, он ответит, что это просто трава. Правда, необычная. Ствол у неё одеревеневший, в высоту достигает 40 м, а в диаметре – 30 см. Растёт очень быстро, не успевает впитать в себя никаких вредных веществ, поэтому является самым экологичным материалом.
ФОТО: parket-vsem.ruПаркет из бамбука
А строитель на вопрос о бамбуке ответит, что это прекрасный строительный материал. Да и другие мастера добавят, что из бамбука можно делать посуду, мебель и много других полезных вещей, даже строить дома. Из него получаются долговечные, износостойкие, влагоустойчивые и красивые полы. Бамбук для России в какой-то мере экзотика, а в странах Юго-Восточной Азии, особенно в Китае, это очень популярный поделочный и строительный материал.
Виды изделий
По способу изготовления выделяют 2 вида бамбуковых ковров:
- Из реек (циновка).
- Из бамбуковой пряжи.
Коврики первого типа состоят из тонких дощечек, скрепленных между собой. Рейки делают из стволов бамбука, шлифуют, связывают нитями и окантовывают по периметру для закрепления. Затем их укладывают на прорезиненную тканевую основу, которая предотвращает скольжение ковра по полу. Последний этап – покрытие лаком или морилкой.
Применение дощатых изделий:
- Для утепления пола.
- В качестве подстилки на пляже.
- Во время занятий йогой.
- Для декора интерьера в качестве настенного украшения или подставок для посуды.
- При приготовлении суши.
Коврики второго вида имеют более традиционный вид. Их плетут из волокон, которые получают двумя способами: натуральный (с добавлением энзимов) или химический (с использованием соды, кислот и других химически активных веществ).
Длина ворса может различаться. Максимальное значение составляет 7 мм, что не дает ворсинкам спутываться. Хождение босиком по такому покрытию доставляет удовольствие.
От длины ворса зависит использование изделий:
- Ковры с коротким ворсом стелют в часто проходимых местах (например, в коридоре), так как за ними проще ухаживать.
- Средний ворс подходит для гостиной и детской комнаты.
- Изделия с длинными ворсинками чаще всего используют в интерьере спальни, они более мягкие, но требует особого ухода.
Внешний вид рисунка зависит от частоты расположения ворсинок: чем плотнее плетение, тем четче узор. При этом вес изделия также увеличивается.
Основные разновидности бамбукового покрытия
- Горизонтальные. Подобный материал склеен из спрессованных пластин и волокон из бамбуковых стеблей. Укладываются они горизонтально, параллельно поверхности, обычно в три слоя. В итоге получается красивая поверхность с уникальным натуральным рисунком. Такое бамбуковое полотно для пола наиболее востребованное, так как оно смотрится более однородно.
- Вертикальные. В этом случае при производстве пластины бамбука ставят на ребро, обрабатывают клеящим составом и в таком положении прессуют. Текстура готового материала может быть как однородной, так и в полоску.
- Плетенные (витые). Бамбук измельчают, прессуют с использованием клея и под высоким давлением. В результате получается эффектный узор на поверхности, который достигается за счет смешивания оттенков и длины волокон. Покрытие с такой структурой считается самым прочным.
- Штучный паркет. Это самый распространенный вид. Его планки оснащены замками на торцах, кромках. Они существенно упрощают процесс укладки покрытия. Может иметь горизонтальную или вертикальную структуру. Длина планок составляет от 600 до 960 миллиметров, ширина — 90 миллиметров, высота — 15 миллиметров. Такой бамбуковый паркет можно класть узором и при необходимости неоднократно реставрировать.
- Паркетная доска. Она состоит из ряда слоев (до 5), имеет горизонтальную структуру. При этом нередко бамбук может находиться лишь в качестве верхнего слоя. Нижние части доски могут изготавливаться из другого, более дешевого материала. Бамбуковая доска для пола считается самой дешевой из всех других видов покрытий из этого растения. Она полностью готова к монтажу, однако не предусматривает декоративной кладки из-за линейной длины, которая достигает 2,2 м.
- Мозаичный паркет. Имеет вид панелей квадратной формы, которые набраны из мелких планок — круглых или многоугольных. Конструкция крепится на пленке или бумаге. Используется чаще всего в качестве декора на полу.
Читаем о составе
Если приобретаете в магазине, посмотрите, во что упаковано одеяло, есть ли фирменные значки на упаковке и внимательно прочтите состав. Он может быть в соотношении 30 на 70, 50 на 50 или 70 на 30 . Естественно, чем больше синтетики внутри, тем одеяло дешевле. Совсем без наполнителя бамбук форму держать не станет, поэтому для объема всегда будет присутствовать часть наполнителя.
Натуральной выделки одеяло не может стоить дешево, поэтому не надо надеяться на недорогую покупку. Остерегайтесь приобретать одеяла без фирменных упаковок и ярлыков
Обратите внимание на цвет, он светло-зеленый. Настоящее бамбуковое полотно приятно на ощупь, оно, сминаясь, принимает форму обратно, его можно скрутить в миниатюрный рулон. Материал практически невесомый
Материал практически невесомый.
Плюсы бамбуковых ковров
Преимущества этого вида изделий:
- Устойчивость к бактериям. За счет содержания в бамбуке вещества бамбу бан, бактерии не выживают на поверхности материала. Это вещество сохраняется в неизменном виде даже после обработки бамбукового волокна. За счет антисептических свойств бамбук отпугивает клещей и других насекомых.
- Гипоаллергенность. Натуральный состав волокна не вызывает аллергических реакций.
- Прочность и долговечность. Благодаря содержанию диоксида кремния в бамбуке, изделия из этого материала обладают повышенной износостойкостью. По результатам исследований на прочность, показатели бамбука оказались выше, чем у стали. Древние рукописи, выполненные на бумаге из бамбука, сохранилась до настоящего времени.
- Пористость. За счет структуры материала, содержащей поры, ковер хорошо вентилируется и сохраняет тепло. Материал поглощает избыточную влагу и отдает ее при засушливости окружающей среды, сохраняя благоприятный микроклимат в помещении.
- Безопасность. Бамбук сам по себе растет со скоростью 2 м в день, поэтому нет необходимости использовать химические удобрения для ускорения его роста. Бамбуковый ковер огнеустойчив, в отличие от изделий из других материалов. Поверхность изделия обладает антистатическим эффектом.
- Дешевизна. Объясняется большим количеством сырья. При добывании бамбука его не выкапывают с корнем, а только срубают стволы. Поэтому растение продолжает расти. Дорогими являются только ковры ручной работы, выполненные на заказ. Хотя аналогичные товары из шелка, будут значительно дороже.
- Красота. Бамбуковый ковер выглядит благородно, блестит и переливается на свету, как шелковый. Волокна легко окрашиваются и не выгорают, сохраняя стойкость цвета на долгое время. За счет гладкой поверхности изделия, на ней не образуются катышки.
- Легкий уход. Материал устойчив к воздействиям среды, не боится солнечных лучей и влаги. В качестве постоянного ухода достаточно пылесосить изделие. Нет необходимости выбивать и проветривать бамбуковое полотно, так как оно не впитывает запахи и в нем не могут завестись насекомые.
Приверженцы Фен-Шуй уверяют, что бамбук вбирает в себя и обезвреживает плохую энергию. Тем самым способствует разрешению проблем в жизни хозяина дома.
Но не все так идеально, как хотелось бы. Помимо достоинств, коврам из бамбука присущи следующие недостатки:
- Большой вес. Плотный ковер с длинным ворсом достаточно тяжелый, передвигать его проблематично.
- Редкое сырье. Сомнения может вызвать экзотическое происхождение материала и методы его обработки.
- Обработка, не внушающая доверие. Если реечное изделие не покрыто морилкой или лаком, возможно образование сколов и заноз.
- Подозрительное качество. При выборе ковра надо быть внимательным. В некоторых реечных изделиях дощечки закреплены исключительно на клей, в других – дополнительно переплетены нитями в нескольких местах, наилучший вариант – в дополнение к клеевой основе полностью связанные нитями рейки. С ворсистыми коврами – аналогичная ситуация: толщина ворсинок бывает различной, что сказывается на качестве и комфорте от использования изделия.
- Фиксированные размеры. Все края бамбуковых ковров окантованы. Поэтому купить изделие наотрез не получится в отличие от ковролина.
- Неоправданные цены. При изготовлении бамбуковых волокон химическим методом нарушается натуральность процесса, при использовании натуральных ферментов стоимость конечного товара увеличивается в разы.
Свойства бамбукового покрытия
Древесину бамбука часто ошибочно считают скоропортящейся. На это может повлиять внешний вид полого растения. Однако, прежде чем бамбук достигнет пола, он проходит длительную обработку, в результате чего получаются эффективные и прочные бамбуковые панели или доски. Однако они отличаются очень высокой твердостью. Пол из бамбуковой древесины устойчив к воздействию воды и погодных условий, поэтому при правильной пропитке его также можно использовать на балконах и террасах.
Все виды бамбуковых досок различаются твердостью и плотностью. Твердость зависит от плотности древесины и способа ее обработки. Это сказывается на прочности и механическом повреждении пола. Клееный бамбук из ламелей (BCL) имеет твердость по Бринеллю 45 МПа (для сравнения, древесина дуба имеет плотность 41 МПа). Прессованный плетеный бамбук более плотный — его твердость может достигать 100 МПа.
Что касается плотности, то есть удельного веса древесины, который определяет прочность и эластичность бамбуковых досок, в случае бамбука BCL он составляет 650 кг / м 3 при влажности около 12%. С другой стороны, плетеный бамбук достигает плотности более 800 кг / м 3. Это возможно благодаря производственному процессу, в ходе которого он прессуется под очень высоким давлением.
Бамбуковая доска для теплого пола
При выборе бамбукового дерева для пола может возникнуть вопрос о совмещении этой породы с теплым полом. Однозначного ответа нет, так как это зависит от параметров конкретного продукта. Предполагается, что скрученный бамбук будет лучшим материалом, но лучше проверить, разрешает ли производитель использовать бамбуковые доски для полов с подогревом. Кроме того, специалист в магазине подскажет, какой тип доски или панели выбрать. Наиболее важные параметры, которые необходимо проверить, — это теплопроводность, степень усадки и расширения.
В целом бамбуковые доски хорошо проводят тепло и обладают низким коэффициентом усадки. Бамбук для теплого пола следует использовать на основании с достаточной влажностью. Обычно на упаковке продукта вы найдете информацию о необходимости регулирования влажности между полом и слоем пола и рекомендуемую температуру досок. Однако правильно подобранная древесина бамбука — это еще не все. Не менее важна правильная установка. Бригада отделки должна подготовить пол — как следует его прогреть, использовать клей для бамбука и теплых полов. Герметичность системы отопления также важна для долговечности пола.
Эксплуатация и уход за полом из бамбукового паркета
Пол бамбук не предполагает специализированного ухода, но требует бережного обращения. Для уборки следует использовать слегка влажную тряпку, исключая вероятность образования луж.
При попадании на пол большого количества воды следует незамедлительно удалить ее. С целью более тщательной очистки лучше применять неагрессивные средства. Оптимально использование моющего пылесоса.
Передвигая или переставляя мебель, не следует тащить предметы волоком. Для предотвращения царапания целесообразно воспользоваться специальными накладками на ножки мебели. Также не допускается передвижение на каблуках или в уличной обуви.
Бамбуковый паркет плюсы и минусы в основном имеет характерные именно для натуральных материалов. Выбирая его в качестве напольного покрытия, стоит помнить, что правильная эксплуатация и грамотный своевременный уход – гарантия долговечности и эстетичности.
Характеристики бамбукового наполнителя для одеял
Положительные свойства волокна бамбука:
- Не аллергичное. Состав наполнителя сам по себе не вызывает аллергии. В нём не уживаются вредные микроорганизмы. Обладает антисептическим действием, убивает попадающие к нему микробы, грибок, плесень. Помогает при заболеваниях кожи.
- Бамбуковое волокно гигиеничное. Не имеет запаха и не впитывает в себя окружающие, не требуют химчистки, не скапливают пыль и вредные вещества из окружающей среды.
- Терморегуляция. Изделие согревает в холодное время года, летом охлаждает.
- Одеяло из бамбука быстро поглощает воду и также быстро высыхает. Стирка бамбукового одела утром позволит лечь спать под ним этим же вечером.
- Не скапливает статическое электричество.
- Сохраняет яркость окрашивания после многочисленных стирок даже под воздействием ультрафиолета.
- Одеяло из 100% бамбукового волокна лёгкое. Самое большое одеяло не будет весить даже килограмм вместе с чехлом. Оно не давит на тело, позволяет спокойно спать.
- Изделие пропускает воздух. Пористая структура волокон позволяет ему свободно циркулировать.
У бамбукового одеяла есть свои минусы:
- Лёгкость нравится не всем, некоторые чувствуют себя уютно под тяжёлым одеялом.
- Бамбуковое одеяло, тёплое ли для всех? Постоянно мерзнущим людям оно покажется тонким. Оно не такое тёплое, как шерстяные или пуховые варианты. Подойдёт только на лето, или осень-весну.
- Недолговечное, мнётся и становится плоским. Наполнитель бамбуковое волокно в сочетании с синтепоном выдержит до 2-х сезонов. С добавлением экофайбера, холлофайбера или комфорели сохранит свои характеристики на 3-4 года.
У бамбукового одеяла есть плюсы и минусы, которые не для всех однозначны. Это зависит от личных предпочтений: нравится спать под лёгким покрывалом или толстым, жарко или нет, хочется долговечную вещь или проще часто менять.
Бамбуковый пол — монтаж
Одним из преимуществ бамбукового пола, безусловно, является легкость его монтажа, ничем не отличающаяся от укладки традиционного основания. Бамбуковые доски можно устанавливать сразу после покупки, если у вас есть подготовленный пол. Вы можете получить поверхность из бамбукового дерева двумя способами: в системе «плавающий пол», то есть в системе «щелчок», или в системе клееного пола.
Если вы выберете первый вариант, то сможете сделать это сами. Когда вы решаетесь на клееный пол, а у вас нет опыта выполнения данного вида работ, лучше всего воспользоваться помощью специалиста. Благодаря этому вы обязательно в полной мере воспользуйтесь свойствами древесины бамбука. Помните, что независимо от выбранного типа монтажа бамбуковые доски требуют акклиматизации. Для этого необходимо разместить в помещении пакеты с досками или панелями, минимум на 2 дня до начала работ.
Как класть бамбуковые панели
Бамбуковые панели доступны в версии с защелкой, что позволяет устанавливать пол в так называемой плавающей системе. Его можно укладывать как на стяжку, так и на старый паркет. Основание необходимо очистить и покрыть влагонепроницаемым слоем и грунтовкой подходящей толщины (пеной или пробкой). Затем укладывайте панели, выдерживая требуемое расширение, то есть зазоры в несколько миллиметров между стеной и поверхностью пола.
Как правильно стелить бамбуковый паркет
Массивный бамбуковый паркет укладывается в систему шпунт-паз и приклеивается непосредственно к основанию. Перед тем, как приступить к установке досок, их следует подготовить — стяжку нужно тщательно просушить и покрыть грунтовкой. Затем отрежьте доски до нужной длины. Нанесите клей на носик.
Доски можно приклеить к основанию с помощью двухкомпонентного полиуретанового клея, что позволит укладывать пол, как классический деревянный паркет. В зависимости от размера досок вы можете создавать различные узоры. В вертикально уложенном полу небольшая ширина элементов, составляющая 15 мм, создает интересный и оригинальный узор. Отделка бамбукового паркета может быть масляной или лаковой, также можно оставить необработанную поверхность.
Характеристики бамбуковых ковров
Специфики бамбуковых изделий:
- Бамбуковый шелк сделан в 2002 году в стране восходящего солнца. Методика его изготовления состоит в измельчении стволов бамбука в гомогенную массу, из которой потом выходит материал для производства покрытий из ковров.
- Благодаря похожести технологии изготовления материала с получением вискозы, изобретенное сырье стали называть бамбуковым шелком.
Сырье для производства ковров
Иная производственная технология ковров находится в сборке тонких планок на основе ткани. Край полотнища окантовывается тканью. Изделия получаются без ворса, по типу циновки, и не собирают пыль.
Ковер из планок
Для ухода за реечными ковролин-покрытиями можно протереть их мокрой тканью.
Главное! Ковры из планок, очень легко собственных собратьев, и для их крепления на поверхности стены не потребуется монтаж особых хороших крепежей.
Как выбрать подушку для сна?
Главная задача любой подушки – сохранить во сне физиологическую форму позвоночного столба. В идеале шея не должна запрокидываться назад или, наоборот прижимать подбородок к груди. Только так полностью расслабятся мышцы всего плечевого пояса, кровоснабжение мозга станет полным, а сон – по-настоящему здоровым.
Виды подушек
Если на протяжении нескольких лет вы не знаете проблем с пробуждением и встречаете утро с улыбкой, вполне логичным решением будет просто купить точно такую же подушку, как старая. Но с другой стороны, прогресс настолько быстро шагает вперед, что даже ради любопытства стоит заглянуть в магазин постельных принадлежностей. Здесь вы обнаружите:
- классические подушки, знакомые нам с детства, и часто радующие очень демократичной ценой;
- ортопедические – жесткие и ужасно неудобные при первом тестировании. Они созданы для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, и являются не профилактическим, а лечебным средством. Ортопедические подушки всю ночь поддерживают голову человека в нужном положении, и эффективно снимают мышечное напряжение. Они необходимы, например, при переломах плеча или шеи, выраженном остеохондрозе, протрузиях и грыжах межпозвоночных дисков;
- анатомические. Это они умеют подстраиваться под все выпуклости и изгибы человеческой фигуры. Это именно на них спать максимально комфортно. Секрет анатомических подушек – в мелком, подвижном наполнителе. Он позволяет добиться идеального расположения плеч и шеи – угол между ними составит ровно 900, что существенно снижает вероятность храпа. К сожалению, анатомические подушки – удовольствие дорогое, и только это мешает им стать лидерами продаж;
- подушка-валик. Спать на ней всю ночь сомнологи не рекомендуют. Но автомобилистам и путешественникам, дачникам и просто любителям прилечь днем, стоит держать такую подушку под рукой. Она отличается повышенной жесткостью, и способностью быстро расслабить уставшие мышцы;
В последнее время в магазинах все чаще можно увидеть подушки, длинною во всю кровать. Они созданы для влюбленных пар, которые даже во сне не хотят отдаляться друг от друга. Увы, такие эксперименты не полезны для здоровья. Подушка – вещь сугубо индивидуальная. И подбираться она должна под конкретного человека, с учетом его роста, ширины плеч и даже любимой позы во время сна.
Выбираем форму подушки
Сегодня в магазинах можно увидеть овальные и круглые подушки, ортопедические – с переменной высотой и длиной. Но квадратная и прямоугольная форма постельных принадлежностей пока вне конкуренции. Имея такие подушки, можно приобретать любое, понравившееся белье, не задумываясь об индивидуальном пошиве.
Выбираем размер и высоту подушки
Еще недавно самым популярным размером подушек в России был 70х70 сантиметров. Но его позиции уверенно подвигает европейский формат – 70х50 сантиметров, который уже сейчас выбирает 80% покупателей. Прямоугольные – не такие громоздкие, и в целом более удобные подушки.
Но не спешите останавливаться на одной – специалисты рекомендуют всем иметь одновременно 2-3 подушки: пожестче и помягче. Они жизненно необходимы людям, страдающим бессонницей или тем, кто после ночных кошмаров еще долго не может уснуть повторно. В качестве неосновных, вспомогательных подушек прекрасно подойдут изделия нестандартных размеров: 50х50, 80х40, 60х40.
Удобную высоту подушки тоже подбирают индивидуально. Она должна равняться ширине плеча человека. И может быть 5-9 сантиметров для хрупкой девушки, и 14-17 сантиметров для русского богатыря.
Выбираем жесткость подушки
Перед покупкой подушки врачи рекомендуют полежать на ней, чтобы оценить, насколько комфортным будет отдых. Если такой возможности нет, лучше выбрать универсальное изделие средней жесткости. Мягкие подушки – идеальный вариант для любителей спать на животе. А вот жесткие – предназначены для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Каким должен быть чехол?
Очень красиво смотрятся чехлы из синтетических материалов. Они легко стираются, быстро сохнут и в зимнее время могут быть идеальным вариантом. Но в жаркую погоду на подушке с синтетическим чехлом будет жарко. Поэтому лучшим вариантом по-прежнему остается натуральный лен и хлопок.
